• 生理アプリを活用するメリット

    • 通常生理は一ヶ月に一度のペースで起こります。

      生理のアプリ情報サイトを使用する機会が増えています。

      始まった時には不安定ですが、一般的には大人になると徐々に周期が決まってきますが、中には28日サイクルだったり35日サイクルであったりするケースもあります。毎月同じペースで来る人も多いですが、来ない人もあるため何ヶ月も前から手帳で計算しているという人もいます。
      そんな人にオススメなのが生理周期を管理することのできるアプリになります。
      生理アプリには様々なものがあり、シンプルなものから妊活に使えるものまであるため自分にあったものを選ぶことができます。

      アプリを活用するメリットとしては、まず生理周期を自分できちんと把握できるということが挙げられます。周期をきちんと把握しておけばナプキンを用意していない、いつの間に下着が汚れている、などのトラブルをあらかじめ防ぐことができるようになります。

      また、記録しておくことによって次の日の予想がしやすくなるというのもメリットです。



      自分で手帳などで記録しているという手間もなくなります。スマートフォンを使えば、いつでも周期などをチェックすることができるため手帳を持ち歩く必要がなくなります。


      このような記録をきちんととっておけば、デートやイベントの予定を組みやすくなります。



      不正出血や腹痛などで婦人科を受診することもありますが、きちんと記録をしておくことで体の状態を把握しやすくなり、検診をした時に医師の判断の助けにもなるなどのメリットもあります。


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